今日の道の駅
2026.07.21
スイカを食べて熱中症予防
おはようございます！
毎日暑い日が続きますが熱中症予防に
スイカはいかがですか。
スイカは全体の90％が水分なので
熱中症予防や夏バテ対策に優れています。
むくみ・疲労回復なら朝、
睡眠の質向上を狙うなら夜が効果的と
言われています。
夜中...
私たちは皆さまに
「大山の食の恵み」をお届けすることを通じて
地域の発展に貢献します。
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